6 Листопада, 2025
Як кофеїн може допомогти впоратися з головним болем та ще три поради
Головний біль — проблема, з якою рано чи пізно стикається практично кожен. Він може тривати від кількох хвилин до кількох днів, при цьому біль варіюється від гострого й пульсуючого до тупого або ріжучого, інколи поширюючись не лише на голову, але й на шкіру голови, обличчя чи навіть шию. Доктор Ксанд ван Таллекен, ведучий подкасту BBC «What’s Up Docs» про здоров’я, знайомий із цим відчуттям не з чуток — він страждає на головний біль приблизно раз на місяць або кожні шість тижнів, описуючи його як відчуття, ніби «хтось свердлить йому око». Хоча при появі сильного головного болю легко піддатися паніці та









