Менопауза пов’язана зі змінами у мозку, схожими на ті, що спостерігаються при хворобі Альцгеймера, свідчать результати масштабного дослідження з Великої Британії. Втрати сірої речовини в областях, відповідальних за пам’ять та емоції, можуть частково пояснювати, чому жінки загалом мають вищий ризик розвитку деменції у порівнянні з чоловіками, припускають науковці.
До дослідження залучили майже 125 тисяч жінок, з яких 11 тисяч пройшли магнітно-резонансну томографію (МРТ) мозку. Результати опубліковані в журналі Psychological Medicine.
Гормонозамісна терапія (ГЗТ), яка часто використовується під час менопаузи, не показала здатності запобігти втраті сірої речовини.
Професор Барбара Сахакян із Кембриджського університету, провідна авторка дослідження, наголосила:
– Регіони мозку, де виявлено ці зміни, часто уражаються при хворобі Альцгеймера.
– Менопауза може підвищувати вразливість жінок до деменції в подальшому житті.
– Хоч це і не є єдиним чинником, але дає змогу краще зрозуміти, чому кількість випадків деменції серед жінок майже вдвічі вища, ніж серед чоловіків.
Зміни у мозку були зафіксовані у таких зонах:
– гіпокамп — ключова область для навчання та запам’ятовування;
– енторінальна кора — необхідна для формування спогадів і орієнтації в просторі;
– передньої поясній корі — відповідає за увагу та регулювання емоцій.
Пояснення понять сірої та білої речовини:
– Сіра речовина складається з тіл нейронів та їх дендритів — коротких відгалужень, що забезпечують зв’язок із сусідніми нейронами.
– Біла речовина утворена довгими аксонами нейронів, які передають імпульси на віддалені ділянки мозку та спинного мозку.
Щодо допомоги під час менопаузи
Згідно з рекомендаціями Національної служби охорони здоров’я Великої Британії (NHS), гормонозамісна терапія може застосовуватися для полегшення симптомів менопаузи, таких як порушення сну та припливи жару. Однак дослідники зауважують брак повного розуміння впливу менопаузи та ГЗТ на мозок, пам’ять і настрій.
Дослідження також виявило, що жінки, які приймали ГЗТ, частіше стикалися з проблемами психічного здоров’я. Проте багато з них, ймовірно, мали ці труднощі ще до призначення терапії.
Співавторка дослідження, доктор Крістель Ленглі, підкреслила важливість усвідомлення різноманітних труднощів, які можуть виникнути у жінок під час менопаузи:
– Суспільство має проявляти більшчу чутливість не лише до фізичних, але й до психологічних аспектів періоду менопаузи.
– Не варто соромитись ділитися своїми відчуттями та звертатися по допомогу.
Додатковий коментар надавала Мішель Дайсон із Товариства Альцгеймера. Вона звернула увагу, що:
– приблизно дві третини людей із хворобою Альцгеймера у Великій Британії — це жінки;
– точні причини більшої схильності жінок до цього захворювання залишаються невідомими, але вважається, що гормони відіграють певну роль;
– згадане велике дослідження додає нових даних про вплив менопаузи на мозок, зокрема щодо фізичних змін, таких як зменшення об’єму мозку;
– проте без тривалого спостереження за учасницями, що дозволяло б простежити розвиток деменції, неможливо однозначно стверджувати, що зміни мозку, пов’язані з менопаузою, безпосередньо підвищують ризик цього захворювання.
Для зниження ризику деменції експерти радять регулярно займатися фізичними вправами, відмовитися від куріння та обмежувати вживання алкоголю.