Blog

17 Вересня, 2025

Ірина Павлова

Зношування судин: способи профілактики та рекомендації фахівців

Захворювання кровоносних судин у віці: профілактика та рекомендації фахівців

Прогулянки на свіжому повітрі покращують ваше здоров’я Серцево-судинні захворювання залишаються провідною причиною смертності в Україні. Порушення роботи серця та судин трапляються не лише серед літніх людей, а все частіше стосуються і молодого покоління. Вік у паспорті може бути 60 років, а фізична активність і самопочуття – наче у тридцятирічного, коли підйом сходами не викликає жодних труднощів. Однак реальна картина може бути протилежною: сорокарічні люди часто відчувають задишку вже після підйому на кілька поверхів. Справжній біологічний вік людини визначають не зморшки, а стан судин, зазначає лікар-кардіолог і ендокринолог Руслан Лисянський. Він пояснює, які фактори пришвидшують старіння судин і пропонує прості рекомендації

17 Вересня, 2025

Ірина Павлова

Ферментовані лимони: користь для організму, рецепт приготування та рекомендації дієтолога

Ферментовані лимони: користь для організму, спосіб приготування та рекомендації дієтолога

Спробуйте квашені лимони: це і смачно, і корисно Загальновідомо, що серед традиційних квашених продуктів – огірки, помідори, капуста, проте квасити можна й лимони. З точки зору наукових досліджень, квашені лимони мають вагомі переваги для здоров’я. Вони покращують стан нервової системи, нормалізують функціонування кишечника, а також є ефективним засобом профілактики хвороби Альцгеймера, цукрового діабету 2 типу та інших захворювань. Відома лікарка-дієтологиня Оксана Скиталінська зазначає, що практичне вживання квашених лимонів є поширеним у країнах Сходу, зокрема в Єгипті, Марокко та Ізраїлі. Лимони квашені не лише володіють приємним смаком, а й позитивно впливають на організм. Вона також ділиться рецептом приготування цього цінного продукту.

17 Вересня, 2025

Ірина Павлова

Житловий комплекс «Резиденція Бойківська» від «Інтергал-Буд» розпочинає продаж: огляд клубного будинку

Житловий комплекс «Резиденція Бойківська» від «Інтергал-Буд» – початок продажів: огляд ЖК

Житловий комплекс клубного типу розташований на затишній вулиці Бойківській, неподалік від парків, що створює комфортну атмосферу для мешканців. Будівельна компанія «Інтергал-Буд» офіційно анонсувала запуск продажу квартир у своєму новому проєкті – ЖК «Резиденція Бойківська». Цей будинок преміум-класу поєднує спокій із динамікою міського життя. Розглянемо докладніше, чого можна очікувати від проживання у цьому житловому комплексі. ### Розташування на перетині тиші та активності Новий клубний будинок «Інтергал-Буд» розмістився за адресою вул. Бойківська, 28, у одному з найпопулярніших районів міста – Франківському. Це спокійна вулиця, прихована від шуму головних транспортних артерій, де жителі можуть насолоджуватися приватністю та затишком. Зручне розташування комплексу дозволяє насолоджуватися

17 Вересня, 2025

Ірина Павлова

Пожежа на ринку Дикий у Рівному – напад на охоронця і підпал кіосків: подробиці

Пожежа на ринку Дикий у Рівному – напад на охоронця і підпал кіосків: подробиці

У Рівному відбувся інцидент на території сумнозвісного ринку «Дикий», де невідомі особи облили легкозаймистою речовиною шини, розташовані на даху одного з торговельних кіосків, після чого підпалили їх. Цей факт став частиною більш масштабного події, яка мала місце у ніч на четвер, 4 вересня. Зокрема, у цей період на території ринку невідомі напали на охоронця, завдали йому побоїв, а надалі підпалили кіоски. Загоряння почалося близько 02:00 на вулиці Здолбунівській. Рятувальники оперативно прибули на місце пожежі та ліквідували вогонь, який поширився не лише на шини та дах, а й охопив стіни двох сусідніх торговельних павільйонів. Поліцейські, які прибули до місця події, встановили

17 Вересня, 2025

Ірина Павлова

Вплив червоного буряка на травлення, судини, кровотворення та артеріальний тиск

Переваги червоного буряка для травлення, судин, кровотворення і артеріального тиску

Буряк – не лише основа смачного та всесвітньо відомого борщу, а й надзвичайно корисний овоч для здоров’я. Цей продукт часто використовується у поєднанні з хріном, у салатах та інших стравах, що робить його незамінним на святкових столах. Однак далеко не всі знають, що буряк багатий на вітаміни, мінерали, антиоксиданти та інші корисні речовини. Дієтолог Андрій Маковецький зазначає, що поширена думка про те, що буряк є основним джерелом заліза, є дещо перебільшеною. Залізо в складі буряка дійсно присутнє, проте в невеликій кількості. Основною перевагою овоча є високий вміст фолатів (вітамін В9), калію, клітковини та нітратів, які мають суттєвий вплив на організм.

17 Вересня, 2025

Ірина Павлова

Заборонені до збирання гриби зі Червоної книги України та розмір штрафу

Заборонені до збору гриби з Червоної книги України та відповідальність за порушення

У Червону книгу України внесено кілька десятків видів грибів, кожен із яких має свій статус — зникаючий, вразливий чи рідкісний. Декому з грибників пощастить натрапити на червонокнижні гриби в Карпатах, зокрема на Львівщині. Проте багато людей не дотримуються правила „Помилуйся, сфотографуй і залиш“, а деякі навіть активно збирають види, занесені в Червону книгу України, особливо їстівні, і часто цілеспрямовано „полюють“ на них. Інформаційний ресурс ZAXID.NET розповідає, які саме червонокнижні гриби ростуть у Карпатському регіоні, чому їх не варто збирати та яке покарання настає за порушення відповідних правил. Які червонокнижні гриби ростуть у Карпатах У лісах Львівської області та навколишніх регіонів

17 Вересня, 2025

Ірина Павлова

Геморой лікування, сучасні методи та клініки

Геморой — це поширена проблема, яка часто змінює якість життя людини. Багато хто соромиться звертатися до лікаря, але саме від цього страждає ще більше. Сучасна медицина пропонує широкий спектр варіантів допомоги, головне — не затягувати з візитом до спеціаліста. Методи лікування геморою – від простих до складних Лікарі підбирають методику залежно від стадії хвороби, симптомів і загального стану пацієнта. Спершу зазвичай рекомендують щадніші способи, а вже при ускладненнях — малоінвазивні або хірургічні втручання. Консервативні методи Найпростіший і перший етап лікування — це зміни у способі життя та використання доступних засобів. Вони підходять, коли захворювання ще не запущене. Малоінвазивні та мінімально

17 Вересня, 2025

Ірина Павлова

Вибух гранати у Хмельницькому 8 вересня – постраждало двоє чоловіків – відеозапис з місця інциденту

Вибух гранати у Хмельницькому 8 вересня – постраждало двоє чоловіків – відеозапис з місця інциденту

8 вересня увечері у дворі житлового будинку на вулиці Зарічанській у Хмельницькому стався вибух, викликаний, як попередньо встановлено, 45-річним чоловіком, який підірвав гранату. За інформацією поліції області, інцидент стався близько 19:00 години. Внаслідок вибуху сам підривник отримав тяжкі тілесні ушкодження, зокрема ампутацію руки, а також осколкові поранення зазнав 29-річний перехожий – мешканець обласного центру. Після події обох постраждалих негайно госпіталізували. На місці вибуху працювала слідчо-оперативна група поліції для з’ясування всіх обставин події. Директор Хмельницького обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф Олександр Костюк у коментарі «Суспільному» повідомив про характер отриманих травм: Один із постраждалих має ампутацію верхніх кінцівок та

17 Вересня, 2025

Ірина Павлова

ЗНО для 4-го класу – що це і навіщо воно потрібно

Останні роки в освітніх колах активно обговорюють повернення підсумкової атестації для початкової школи у стандартизованому вигляді. Ідеться про інструмент, який дає змогу побачити, наскільки діти засвоїли базові навички, а не про «повноцінне ЗНО» для випускників. Моя думка: мета має залишатися допомогою дітям, а не джерелом зайвого стресу. Чому це не те саме ЗНО, що для 11-го класу Порівнювати формат для четвертокласників із процедурою для одинадцятикласників — помилково. Формат для малих позиціонують як діагностичне оцінювання з адаптованими завданнями, а не як відбір чи вирішальний іспит. Я наполягаю: важливо донести до батьків і вчителів різницю, щоб уникнути паніки. Де проходитиме оцінювання і

17 Вересня, 2025

Ірина Павлова

Зношування судин: способи профілактики та рекомендації фахівців

Вікові зміни судин: методи профілактики та рекомендації фахівців

Прогулянки на свіжому повітрі сприяють зміцненню вашого здоров’я. Серцево-судинні захворювання продовжують залишатися головною причиною смертності в Україні. Проблеми із судинами та серцем трапляються не лише серед літніх людей, але й у представників молодшої вікової категорії. Так, хтось може мати в паспорті 60 років, але легко підніматися сходами, немов у 30, тоді як інші, навіть у 40 років, відчувають задишку після підйому всього на кілька поверхів. Визначальним показником справжнього віку людини є стан її судин, а не лише вік, який відображає паспорт, – зазначає кардіолог-ендокринолог Руслан Лисянський. Лікар пояснює, чому судини швидко старіють і які прості кроки допоможуть зберегти їхню еластичність.